Die Brennnessel gehört zu den Brennnesselgewächsen und wird unter anderem auch Donnernessel, Hanfnessel oder Saunessel genannt. Es gibt männliche und weibliche Pflanzen wie beim Hanf.
Das Wesen der Brennnessel vermittelt uns Stärke, Kraft, Ausdauer und Durchsetzungsvermögen. Sie ist eine waschechte KriegerInnenpflanze und kann uns bei dementsprechenden Themen tatkräftig zur Seite stehen.
Die Brennnessel kann uns dabei unterstützen im Hier und Jetzt zu sein. Als Schamanenpflanze bei Ayahuasca-Zeremonien verwenden Schamanen die Brennnessel für Reisende, die nicht mehr zurück in unsere Welt finden.
Auch eine alte Liebespflanze ist die Brennnessel. Sie steht für die brennende Liebe. Wenn das Liebesfeuer erloschen ist kann der Geist der Brennnessel uns unterstützen die Liebe wieder zu entfachen, vorausgesetzt beide Partner wünschen dies.
Natürlich ist die Brennnessel eine unglaublich große Heilpflanze. Sie steht uns sehr lange frisch zur Verfügung, sie wächst nahezu überall und das in großen Mengen. Daraus kann man schließen, dass sie für uns Menschen eine sehr wichtige Pflanze ist, die wir auch brauchen.
Die Brennnessel reinigt unser Blut und sie ist die beste Pflanze gegen Eisenmangel. Die gute Brennnessel aktiviert uns, hilft gegen Frühjahrsmüdigkeit, Erschöpfungszustände und sie regt unseren Stoffwechsel an.
Als stark harntreibende Pflanze ist sie bei allen Nieren- und Blasenleiden angesagt. Auch gegen Rheuma und Gicht ist sie eine alte Heilerin.
Die Brennnessel ist eine wichtige Küchenpflanze. Man tut der Gesundheit sehr viel Gutes, wenn man sie regelmäßig verzehrt.
Die jungen Blätter sind köstlich als Spinat, im Gemüsestrudel, der Eierspeise, als Pesto oder im Smoothie.
Brennnessel/Giersch-Smoothie
1 Hand voll junge Brennnesselblätter
1 Hand voll junge Gierschblätter
1 Banane
1 Apfel
1 EL geriebene Nüsse
Etwas Honig
Pflanzenmilch
Die Kräuter-Blätter etwas zerkleinern und das Obst in kleine Stücke schneiden. Alles zusammen in einem Hochleistungsmixer mixen und den Smoothie genießen.
Dieser Smoothie kann das gesamte Frühstück (inklusive Kaffee) ersetzten. Er sättigt, aktiviert und gibt Kraft und Energie.
Noch mehr wertvolle Informationen zu der Brennnessel gibt es beim Kräuterhexentalk (Podcast zur Brennnessel).
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