Ayurveda Naturladen, Joanneumring 16/1, 8010 Graz um 18:00 Uhr
Die meisten kennen es. Zeitdruck und viel Arbeit, nicht wissen wie man den Alltag bewältigen soll und zu wenig Zeit für sich selbst. Auf Dauer führt dies zu Stress und das kann sehr unangenehme Auswirkungen haben. Jeder Mensch reagiert anders auf Stress und daher trägt es auch bei jedem andere Folgen mit sich. Konzentrationsstörungen, Kopfschmerzen, Schlafstörungen, ein schwaches Immunsystem, Reizbarkeit und Burn Out-Syndrom sind ein paar Beispiele für ein Leben in Hektik.
Kräuter berühren uns mit unseren ganzen Sinnen. Sie sorgen dafür, dass wir besser abschalten können und uns die Erholung und Ruhe gönnen, die wir brauchen.
An diesem Abend werden mit einer praktischen Übung deine Sinne mit beruhigenden und nervenstärkenden Kräutern berührt. Anschließend stelle ich dir diese Helfer vor. Ich erzähle dir etwas über Wirkungen und Anwendungen einzelner Kräuter und gebe dir Tipps für rasche Hilfe.
Kosten: 7 Euro
Anmeldung unter: hex@rosenrot.co
